Objectif 40

[Objectif 40] Un mois avec Weight Watchers

Après un mois de programme Weight Watchers, je fais le point. Des pertes de poids et de centimètres encourageantes, mais une motivation qui fléchit un peu ces derniers jours…

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Objectif 40

[Objectif 40] Et si on s’allégeait un peu ?

Mon corps et moi Contrairement à beaucoup, je n’ai pas un lourd passé de « régimeuse », et pourtant, j’ai toujours été en surpoids. Je ne me rappelle pas avoir fait un jour un 36 ou un 38. Je suis directement passée du 16 ans à la taille 40 et assez rapidement au 42, à la fin… Lire la suite [Objectif 40] Et si on s’allégeait un peu ?